Computerspilsafhængighed

Råd til forældrene - føles det som computerspil afhængighed?

Oplever du at computeren fylder meget? Så meget at det blandt andet er vanskeligt for dit barn at passe skole og at dit barn ikke har social kontakt udover den online verden? Eller måske oplever i konflikter forbundet med spilforbruget?

Computerspil kan føles som afhængighed

Til trods for at computerspil har en plads på WHO´s klassifikation over sygdomme og afhængigheder, mener vi, hos Frederiksberg Centeret, ikke at man kan kalde børn og unge for afhængige. Vi erkender at der kan findes store problemer i forbindelse med forbruget af computerspil, men vi oplever at der oftest mangler rammer og alternativer til computerspillet.

Derfor tilbyder vi hjælp i form af rådgivning og samtaler, for på den måde at skabe gennemsigtighed over problemerne og dermed identificere hvor den egentlige problemstilling findes.

Start jeres hjælp her

Da vi oplever at forældre ofte selv kan afhjælpe problemer i forbindelse med et stort forbrug af computerspil hos børn og unge, opfordrer vi til at forældrene starter med at kigge på den individuelle situation. Vi har derfor listet en række gode råd, som i sig selv kan bidrage til at skabe forandring:

  • Forældre har ansvar for at hjælpe deres børn/unge med at regulere forbruget af spil
  • Tilbyd og stil dig til rådighed for alternativer til spillet
  • Vær nysgerrig på hvilke spil de spiller og, hvad de synes er sjovt ved det
  • Vær opmærksom på, at dit barn kan blive udelukket fra sin online gruppe ved, at forlade spillet før det er afsluttet
  • Lær dit barn, at tilpasse spillet efter fx spisetider
  • Anerkend dit barns interesse for den virtuelle verden
  • Ved mindre børn begræns omfanget af tid på, computer/tablet, telefon
  • Ved større børn, sikre jer at skole og fritidsinteresse ikke tilsidesættes pga. spil
  • Ved myndige børn, vær i dialog omkring ansvar, krav og samvær. Jeres hus – jeres regler
  • Hjælp jeres børn/unge med at gå offline ved sengetid. Det anbefales at ligge telefon/tablet i et andet lokale
  • Tag dialogen omkring spil på et tidspunkt, hvor i ikke er i konflikt
  • Sørg for at sætte regler ud fra værdier og ikke frustration
  • Overdrevnet forbrug er ofte et udtryk for mistrivsel/andre problemer
  • Søg hjælp hvis du har spørgsmål.

Kontakt os for en gratis samtale

  • clock-160966_1280 - Copy

    Bedre forståelse og kommunikation

  • icon_finding_treatment_center - Copy

    Flere muligheder for hjælp

  • interview-1018333_1920 - Copy

    Gratis indledende samtale

  • Bus_stop_symbol

    Behandling på Esplanaden tæt på bus og metro

Vil du høre mere om vores hjælp og rådgivning?

Vi vil meget gerne fortælle mere om hvilken hjælp vi kan tilbyde. Kontakt os derfor gerne – helt gratis og uforpligtende, og sammen får vi en snak om hvordan vi kan hjælpe jer.

Snak med en af vores dygtige behandlere

Ring på 33 21 73 00 og snak med en af vores dygtige behandlere eller klik her for at sende os en mail.

Gode grunde til at tage kontakt

  • sidetick
    Konfliktløsende
  • sidetick
    Hjælp til både spiller og pårørende
  • sidetick
    Gratis indledende samtale
  • sidetick
    Behandling på Esplanaden KBH tæt på bus og metro

Kontakt os gratis

Please leave this field empty.

Vil du spørge om noget?

Vi modtager jævnligt spørgsmål, og her har vi valgt at sammenfatte nogle af dem. Det kunne jo være, at du sad med det samme eller et lignende spørgsmål, så måske kan du få det besvaret her: